رژیم غذایی بایگانی

می خواهیم باز هم در مورد عوارض رژیم های غذایی غیرمجاز برایتان بگوییم و از شما بخواهیم با انواع آسیب های این...

اگر داروهای خاصی مصرف می کنید توصیه می کنیم مراقب تغذیه خود باشید و براساس نوع داور رژیم و برنامه غذایی تان را...

واقعیت آن است که شواهد علمی کنونی، رژیم غذایی را که باعث لاغری یک قسمت از بدن شود، تایید نمی کنند. هنگام رژیم...

“متابولیسم” یا “سوخت و ساز” بدن در بعضی افراد بطور ژنتیکی بالاست (این افراد هر چقدر هم غذا بخورند، چاق نمی...

دی ۲۲, ۱۳۹۴ nofat تغذیه ۰

قند در رژیم های غذایی اروپایی ها خطر سرطان سینه و بروز متاستاز را افزایش می دهد بر اساس مطالعاتی که در...

به نظر بیانسه و جنیفر لوپز خوردن آب، یک ضد اشتهای فوق العاده است. ملال آوره؟ خب آبی که می خورید را مثل او با...

برخی مواد غذایی می‌توانند افراد چاق و افرادی که دارای اضافه وزن هستند را در لاغر شدن کمک کنند. طرز تهیه یک...

قسمت سوم از سری ویدئوهای دکتر مجتبی هاشم زاده با عنوان “من چاقی را شکست می دهم” ضبط و تدوین شده و اختیار...

هر فرد چاقی با توجه به میزان اضافه وزن خود، روش خاص درمانی خود را دارد. به عنوان مثال اگر کسی BMI (شاخص توده بدنی)...

هنگامی که افراد برای غذاخوردن از وسایلی مانند بشقاب، قاشق و لیوان با ابعاد بزرگتر استفاده می‌کنند، حجم...